Das 6 Wochen Rauchfrei Programm des IFT
 
Wir bieten eine ent­spannte und ver­trau­ens­volle Atmo­sphäre mit dem von den Kran­ken­kas­sen an­erkann­ten Rauch­frei Pro­gramm des Insti­tuts für Thera­pie­for­schung Mün­chen in Zu­sam­men­ar­beit mit der Bun­des­zen­trale für ge­sund­heit­liche Auf­klä­rung (BZgA) an.
 
Das Rauchfrei Programm ist ein in der Gruppe erleb­bares Ver­hal­tens­trai­ning. Alte Rauch­ge­wohn­hei­ten werden re­flek­tiert und neues nicht rau­chen­des Ver­hal­ten wird geübt. Die Grup­pe stärkt die eigene Mo­ti­va­tion und hilft mit pro­fes­sio­nel­ler Be­glei­tung, eine rauch­freie Iden­ti­tät zu ent­wickeln.
Am Ende der zweiten Woche wird der Tabak­kon­sum ein­ge­stellt, um in der rauch­freien Le­bens­phase an­zu­kom­men, mit po­ten­tiel­len Rück­fall­ge­fah­ren um­zu­gehen und die rauch­freie Per­sön­lich­keit wei­ter zu stabilisieren.
In der 5. Woche werden die Kurs­teil­neh­mer/innen tele­fo­nisch indi­vi­du­ell be­glei­tet und beraten.
Der Abschluss­termin in der 6. Woche dient einer auf die die Teil­neh­mer/
innen ab­ge­stimm­ten Zukunfts­planung und Ihrer Sta­bi­li­sie­rung als Tabak-entwöhn­ter Person.
 
Kursteilnehmer/innen, die nicht voll­endet im rauch­freien Leben an­kom­men soll­ten, werden bis zum Schluss in den Grup­pen­prozess inte­griert und bei per­sön­li­chen Lö­sungs­an­sät­zen unter­stützt.
 
Bei Interesse und Fragen kön­nen Sie vorab mit der Sucht­thera­peutin Frau Hampel tele­fo­nisch oder per Email Kontakt auf­nehmen.
 
Betriebliche Kompakt­kurse, Klinik­kurse und Ein­zel­coa­chings sind nach Ab­sprache möglich.
 
Termine Ort Kontakt Kosten
6 Wochen-Kurs
September 2022
mittwochs
18.00 - 19.30Uhr
Prima Vita -Gesundheitszentrum in
Berlin -Zehlendorf,
U 2 Krumme Lanke
Anmeldung PrimaVita
T.030.8181031
mit Kursbuch
3 Wochen Firmen-
Kompakt-Trainings,
1 Tagesseminare oder
Einzeltrainings
vor Ort Dorothea Hampel
T.030.62844351
223,- Euro
pro Teilnehmerîn
oder Firmenpreis