Das 6 Wochen Rauchfrei Programm des IFT |
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Wir bieten eine entspannte und vertrauensvolle Atmosphäre mit dem von den Krankenkassen anerkannten Rauchfrei Programm des Instituts für Therapieforschung München in Zusammenarbeit mit der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) an. Das Rauchfrei Programm ist ein in der Gruppe erlebbares Verhaltenstraining. Alte Rauchgewohnheiten werden reflektiert und neues nicht rauchendes Verhalten wird geübt. Die Gruppe stärkt die eigene Motivation und hilft mit professioneller Begleitung, eine rauchfreie Identität zu entwickeln. Am Ende der zweiten Woche wird der Tabakkonsum eingestellt, um in der rauchfreien Lebensphase anzukommen, mit potentiellen Rückfallgefahren umzugehen und die rauchfreie Persönlichkeit weiter zu stabilisieren. |
In der 5. Woche werden die Kursteilnehmer/innen telefonisch individuell begleitet und beraten. Der Abschlusstermin in der 6. Woche dient einer auf die die Teilnehmer/ innen abgestimmten Zukunftsplanung und Ihrer Stabilisierung als Tabak-entwöhnter Person. Kursteilnehmer/innen, die nicht vollendet im rauchfreien Leben ankommen sollten, werden bis zum Schluss in den Gruppenprozess integriert und bei persönlichen Lösungsansätzen unterstützt. Bei Interesse und Fragen können Sie vorab mit der Suchttherapeutin Frau Hampel telefonisch oder per Email Kontakt aufnehmen. Betriebliche Kompaktkurse, Klinikkurse und Einzelcoachings sind nach Absprache möglich. |
Termine | Ort | Kontakt | Kosten |
3 Wochen Firmen- Kompakt-Trainings, 1 Tagesseminare oder Einzeltrainings |
vor Ort |
Dorothea Hampel T.030.62844351 |
263,- Euro pro Teilnehmerîn oder Firmenpreis |